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目前日期文章:201405 (11)

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這是我認識的一位網路行銷老師William最近開的課
如何善用微信行銷做出好業績~中階班

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大西洋月刊》(The Atlantic)旗下的新聞網站Quartz指出,咖啡包含了以下5項優點:

1.咖啡可減輕肩頸疼痛已有研究結果證實,咖啡可以有效減緩頸部、肩部、手臂與手腕的痠疼,因此對於長時間在辦公桌前打電腦的上班族而言,咖啡確實很好的飲料。

2.咖啡是很好的社交潤滑劑根據美國麻省理工學院(MIT)的研究顯示,如果員工能共同在休息時間一起喝杯咖啡聊天,生產力較高。

3.咖啡店是很好的辦公場所《消費者研究期刊》(Journal of Consumer Research)曾刊登一份研究報告,指出輕微的噪音有助於創意的刺激。因此在咖啡店工作,不僅可品嚐美味的咖啡,輕度的吵雜聲還能增加工作效率。

4.下午2點是最佳時間通常下午兩點是一天之中精神最差的時候,喝咖啡的效果也最明顯。如果飯後喝杯咖啡,再小睡15分鐘,絕對能有效補充體力。

5.咖啡可以救命美國國家衛生研究院(National Institutes of Health)的研究顯示,50和60歲的人如果每天喝兩到三杯咖啡,死亡的風險比起完全不喝咖啡的人要低10%。

但是,當你感到有壓力或焦慮時,就得遠離咖啡,因為咖啡會讓血壓和腎上腺素升高,反而讓情況更為嚴重。(吳凱琳編譯)

轉載自http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5048042

好喝又健康的咖啡

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《分享》普通朋友 vs 死黨的區別?

 

※普通朋友喝酒時會說,你不喝完這杯就不是朋友,死黨在喝酒時會說,別喝太多了。
※普通朋友會帶禮物來你家參加聚會,死黨從來不帶東西上門,而是幫你一起做家務。
※普通朋友從來不會看到你哭,死黨卻有雙肩讓你淚濕。⋯⋯
※普通朋友能陪你喝完一瓶烈酒,死黨能陪你長談一個黑夜。
※普通朋友幾年不見就感到陌生,死黨多年不見卻更感親切。
※普通朋友的電話寫在電話簿上都記不住,死黨的電話沒有寫下來卻總記得一清二楚。
※普通朋友總愛對你說,怎麼還沒找到一個女朋友啊,死黨卻會悄悄對你說,明天我帶你去認識一個新朋友。
※普通朋友到你家會很客氣,死黨來你家會自己打開冰箱拿飲料。
※普通朋友見你做錯了會裝作沒看見,死黨見你做錯了會說,你不能這樣做。
※普通朋友聽了你唱的歌會掌聲說真好聽,死黨聽了你唱的歌會說拜託下次別在折磨人了。
※普通朋友春風得意時看到你,死黨你落魂失意時來看你。
※普通朋友你有事找他時卻總說沒空,一個死黨在你有事時會打電話來問你。
※普通朋友能一起分享快樂,死黨能一起分享痛苦。
※普通朋友愛和你說他的成功往事,死黨愛和你說他的不如意和挫折失敗。
※普通朋友和你吵架後就成了仇敵,死黨在和你吵架後依然還是朋友。
※普通朋友在人前手牽手背後下毒手,死黨永遠一起手牽手向前走!

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越窮越要買保險,該如何買才負擔得起?

 我們常常可以在社會新聞看到許多中低收入戶的家庭,因為主要的經濟支柱發生車禍等意外而去世,導致原本就拮据的家庭更加陷入愁雲慘霧。其實這種情況往往就是最需要保險的,但是這些家庭卻往往沒有買保險,一來是生活支出已經很緊縮了,幾乎沒有錢可以再買保險,二來是對於幫助這些家庭有意願的保險業務員也不多。

 我們先來算一下保險的成本。對於一位30歲的男子,10萬元的一年期壽險保障,成本是多少呢?在查詢了「台灣壽險業第四回經驗生命表」之後,可以得知每一萬名30歲男子,一年內的死亡率約為14人,如果每個人去世之後獲得10萬元的理賠,則總共要140萬元,平均分擔到一萬名保戶,則每位保戶至少應該繳付140元的保費。

 所以從不同性別每個年齡的死亡率大概就可以推出保費大概是多少,而如果再考慮到保險公司的營運成本、壽險業務員的佣金收入等,再加上三成左右大概就是我們所看到的保險費率了,也就是說10萬元的壽險保障,一年繳費大約是182元左右。

 我想對許多拮据但還有點餘裕的家庭來說,每天花一塊錢來換取20萬元的壽險保障,應該是一個可以考慮的選項,而這20萬元在發生事故之後對家庭的重要程度不言可喻,只是364元的業績,恐怕對保險公司和業務來說,食之無味,而動不動就以百萬為計價單位的理財達人也不屑一顧。

 事實上,壽險公會對這個最需要保障照顧的族群,鼓勵各家保險公司能夠推出所謂的「微型保單」,保費不貴,投保的保額有上限30萬元,險種也很單純,只有傷害險(意外險)和定期壽險。

 http://buyforfun.biz/redirect.php?k=b51c3519510a1fd14033a107ee9f8f90&uid=

以台銀人壽的微型傷害險為例,30萬元的保額,每年的保費為192元,其實保費未必比產險公司的意外險低很多。同樣的,富邦人壽的一年定期微型壽險,30歲男子的每萬元保額為18元,也同樣只比市面上的一年期定期壽險稍低而已。但是可以只買10萬或30萬,則是微型保險的優點,因為對經濟弱勢的家庭來說,一次要買到100萬可能就有難度了。

 根據壽險公會的資料,國內大約有300萬人符合投保微型保險的條件,像是沒有配偶而且全年綜合所得在25萬以下、夫妻二人全年綜合所得在50萬以下的經濟弱勢。但是在這300萬人之中,目前卻只有五萬人投保微型保險。

 以投保各30萬元傷害險和壽險為例,一個30歲男子每年的花費為192元和540元,總計為732元,也就是一天大約花兩塊錢,就能在意外殘廢或身故的時候,獲得保障,對於經濟能力上無法承擔這種風險的家庭來說,這種保障其實是相當重要的。

 微型保險的保費不高,但是還能不能更便宜呢?其實還有空間,畢竟目前30歲男子每萬元的壽險保額收費為18元,但是從死亡率來算,就算加上全殘的理賠,也還是有調降的空間。

 就拿南山人壽的優體定期壽險來做比較,同樣是30歲男子,20年期的每萬元保額,吸煙標準體保費為21.5元,而非吸煙標準體保費則只有14.3元,可惜有最低投保500萬元的限制,不然在保費上,優體保單可能比微型保單更具優勢。

 保險向來不是必需品,甚至對很多連三餐都吃不飽的家庭來說,保險屬於奢侈品。只是保險能發揮最大功能的地方,也往往是在一些經濟能力不足以承擔財務風險的家庭。保險公司常常用溫馨的故事當成形象廣告,許多保險業務也常說自己是為了助人而從事這個行業,而最需要幫助的其實就是這一群符合微型保險投保條件的人。

 就算300萬位符合微型保險投保條件的人都投保了,總保費收入也才幾十億,卻可能要花費極龐大的資源去推廣和服務,對於保險公司來說,這的確不是一門好生意,不過這卻可能是對社會最有價值的一門生意,或許有點誇張,但微型保險對經濟弱勢的家庭來說,的確很有可能發揮很大的效果,「使老有所終,壯有所用,幼有所長,鰥寡孤獨廢疾者皆有所養。」

 

 

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飲食西化 每2人有1人脂肪肝

熬夜、吃宵夜又不運動,小心脂肪肝上身!聯安預防醫學機構分析20年來健檢資料庫,發現過去20年成年人脂肪肝比率激升18倍,1993年受檢者脂肪肝比率僅2.8%,2013攀升至52.9%,每兩人就有一人脂肪肝,主因為太晚用餐、飲食西化。
 
5成男上班族 有脂肪肝
研究人員分析3萬6208名受檢者資料,發現脂肪肝比率隨年齡上升,40歲以上超過六成有肪肝,70歲以上更高達七成五,男性盛行率為女性的1.8倍。肝病防治基金會副執行長粘曉菁指出,脂肪肝已經成為普遍文明病,肝基會調查發現,近五成男性上班族、四成女性上班族有脂肪肝,至偏遠鄉鎮義診時,甚至曾發現脂肪肝比率高達六、七成。
年輕瘦子 罹病率增加值得注意的是,近幾年脂肪肝出現年輕化趨勢!聯安診所院長鄭乃源指出,門診常有不少體型偏瘦的20多歲人,被測出脂肪肝,得知結果時幾乎都無法置信,直說「不是胖子才有脂肪肝」。
 
鄭乃源表示,去年20至29歲的受檢年輕族群,近三成驗出脂肪肝,但平均體重未達過重,代表越來越多瘦子因不良的生活型態及飲食習慣,導致肝臟異常。脂肪肝與代謝症候群、動脈硬化、體重過重、體脂率過高等疾病息息相關。聯安資料庫發現,動脈硬化及大腸癌患者,超過六成有脂肪肝,乳癌患者超過五成有脂肪肝。
 
鄭乃源認為,重口味、沒規律運動、長期處於高壓環境等,是脂肪肝的危險指標。他建議減少攝取形成脂肪肝的飲食,如酒類、精緻加工食品及高熱量、高油等食物,且切記不在晚間8時後進餐,晚餐以優質蛋白質及高纖蔬果為主。因為太晚吃,多餘熱量就會轉化成脂肪。
 

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~~~  諾貝爾獎得主總結出抗衰老秘訣 ~~~ 

女人的的10堂養生課  聯合晚報林靜芸醫師

 我還是少女時,我的母親非常重視養生﹔她常叼唸著,年輕時不保養身體,老了就會知道。她所謂的養生就是燉煮一堆當歸、十全大補逼我吃下。

我的心理其實是有點看不起這些老媽媽作為。

  我結婚後,我先生則常說,「 太太的容貌繫乎丈夫的努力 」。我也頗不以為然想「我的容貌干你何事?」

直到最近我有機會看到一位昔日的大美女,這些想法才有了改變。

  這位昔日的大美女曾以她的披肩長髮、瓜子臉蛋和楚楚動人的神情,撼動國內某大企業家族及其接班大勢。

 我在十年後再見到她,除了身材變胖走樣,她的國字臉、皮膚上粗大的毛孔及瞪著人的眼神,在在讓我大受驚嚇。如果不是病 歷上的名字,完全無法想像她當年的魅力!

我仔細觀察發現,她的日子恐怕過得不容易。沈重的壓力讓她整天咬牙切齒,日積月累咬出國字臉。

 她的乾眼症沒有治療,使她看人好像在瞪人。長期像刺蝟般的神經緊張,臉上的毛孔跟著粗大擴張。我很震驚地恍然大悟,人 可以把自己糟蹋到何等程度。

 這讓我想起一位病人,她打從讀大學就找我,當時的容貌很尋常,她後來也跟昔日大美女一樣嫁給豪門巨富。

但不同的是,她的車子愈開愈好,人愈來愈漂亮,身材更是凹凸有致。

 我常必須檢查她的身體,因此能很權威地看到,她全身上下的美麗。兩相對照,才發現我母親的養生觀、我先生的話確有道 理。

10堂養生課你做到了嗎?再次提醒姊姊妹妹們幾件事情, 作好養生的功課 :

1、睡眠: 每天應睡滿八小時,睡不夠易長皺紋。
2、荷爾蒙:務必保持正常的月經周期。
3、壓力:壓力太大身體每個器官都無法承受。
4、視力:該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主因。
5、牙齒:許多女人怕看牙,結果連門牙都蛀掉了,牙齒不好,牙齦萎縮,臉皮沒有支撐,容易老化。
6、營養:不該過多或過少。
7體重: 維持體重的最高境界就是不變化,那些體重跟大學時一樣的人,在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
8、健康:先有健康才會漂亮,有病一定要治療,不要以為小病沒關係,貧血容易長眼袋,甲狀腺亢進,眼球會凸出。
9、運動:固定的運動能保持好身材及好心情。
10、心靈:樂觀會為容貌加分,誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。

最後我想以日本老人倡導 健康的三S ,跟大家共勉:

第一個也就是SIMPLE(簡單): 朝九晚五的單調生活常最能體會生命的幸福。

我的朋友在洛杉磯、台北和上海都有房子,但她常因想不起皮包、眼鏡在哪個家苦惱,這種生活怎會好。

第二個SSLOW(慢活):

作手術的時候,為了趕時間,造成出血或是差錯,常常要花雙倍的時間去彌補,相反的,每個動作謹慎確實慢慢執行,結束的時 候,手術時間最短,人生也是這樣。

最後是SHARING(分享) 。

透過交朋友、與人討論或捐款、作義工等等都可以。

因為不管是快樂或財富,都要經過分享,才會變多變大。

睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。忙碌也要記得愛自己!

滋養女人一輩子的食物

1、紅棗。

紅棗是自古以來補氣養血的最佳食物之一。其性溫味甘,有健脾補血的功效,長期食用可使面部紅潤、駐顏美容。紅棗可以熬粥、做糕點、煮湯、泡茶等。

一次吃3─5顆為宜,不要超過10顆,血糖高、便秘的女性要少吃。

2、桂圓、枸杞。

桂圓是補血益心的佳果,春天也是補血養生的最佳時期。將2─5顆桂圓和米一起,小火熬上幾十分鐘,長期食用能使女人氣血 充足、容光煥發。

枸杞也能極好滋補,5─8顆枸杞用熱水泡茶,能養肝、抗衰老、防皺紋。

3、豆漿。

豆漿中的大豆異黃酮能夠調節雌激素水準,保護乳房。每天喝一杯豆漿會對乳房健康十分有益。

4、蘑菇。

蘑菇中含有人體必需的氨基酸、硒和豐富的維生素D,能增強人體免疫力,保護乳房健康。

5、甘薯。

甘薯是種超級抗癌食物,它含有一種特殊成分,可以防癌、延緩衰老。美國科學家研究發現,這種成份對於預防乳腺癌和結腸癌尤其有效。

6、黑芝麻。

黑芝麻的鈣含量高,比牛奶高出8倍。每天早餐堅持吃把用小火炒熟的黑芝麻,能很好地增加鈣的吸收。

7、海帶。

100克乾海帶含鈣量高達625毫克,是一杯牛奶的兩倍。海帶的鈣質極易被人體吸收,女人平時可多吃些涼拌海帶、海帶排骨湯等。

8、洋蔥。

洋蔥中的硒是很強的抗氧化劑,能消除體內自由基,增強細胞活力和代謝能力。洋蔥炒木耳、雞蛋洋蔥沙拉,都是很好的抗老化物質。

9、蘋果。

蘋果在美國人評選出的最健康水果中排名第一。它能保持肌膚光澤,是天然的美容品。常在辦公室的女性,每天下午吃一個蘋果就有助於放慢衰老的腳步。

10、番茄。

成熟的番茄中含有豐富的茄紅素,這種強抗氧化劑能幫助人體延緩衰老、防癌。茄紅素是脂溶性物質,在遇油加熱後更容易被人吸收。

番茄炒蛋、番茄湯都是不錯的選擇。但番茄加熱時間不要過長,最好不要超過30分鐘。

11、核桃。

核桃被稱為長壽果,它能補腎健腦、補中益氣、潤肌膚、烏鬚髮。每天吃1─2個整核桃仁,能補充頭髮所需的營養,促進頭髮的生長和健康。

12、雞蛋。

雞蛋含有豐富的優質蛋白質,能充分滋養毛囊。孩子每天吃2個,成年人每天1個比較適宜。

13、紫菜。

紫菜滋潤頭髮的功效可不小。紫菜中含有蛋白質、礦物質,富含碘、維生素B2B6等,能烏黑頭髮。做湯放些紫菜,不知不 覺中就能獲得一頭黑髮。 

14
、香蕉。

香蕉中豐富的鎂能有效放鬆身體,緩解失眠。睡前吃根香蕉有助入睡,但一定要買熟透的,不可空腹食用。

15、蓮子。

蓮子能鎮靜安神、補中益氣。煮湯、泡茶時放一兩 顆蓮子,能有助安眠。蓮芯能清心火,只有大量食用時才需去除。

16、小米粥。

小米含有豐富的色氨酸,能促進大腦分泌出使人昏昏欲睡的神經傳遞物質。晚餐時喝一碗小米粥,甚至能夠替代安眠藥。

17、冬瓜。

冬瓜不但脂肪含量為零,還含有丙醇二酸,能有效防止女性發胖。而且它富含維生素,熱量低。日常生活中,可以多吃些冬瓜海帶湯、冬瓜蝦仁等。

18、燕麥。

燕麥含有豐富的膳食纖維,不僅能促進消化,排除體內毒素,還能讓皮膚更有光澤。每天早上用豆漿泡一碗燕麥粥,既能補鈣,又能保持好身材。

 

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【身份証遺失的自保方法】、
 
【被冒名申請大哥大門號的自保方法】、
 
【信用卡被盜刷、或被冒名申辦信用卡的自保方法】
 
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【身份証遺失的自保方法】
 
因為事關許多人的權益,也是為不讓不法之徒有機可趁,身份証遺失時,請千萬記得:
(1) 向警察局備案遺失→錯誤示範→因為於法無據,我翻遍六法全書,也找不到「備案」二字。
(2) 開立遺失三聯單→錯誤示範-只有刑案才開立報案三連單,沒有遺失三連單這種東西。
(3) 向金融聯合徵信中心登錄遺失記錄 →錯誤示範,沒必要。一般民眾身份證遺失或被竊或被搶直覺上會向警察單位報失,但實際上益處不大吶,>
 
因那是電視上說的,根本於法無據,難道你先向銀行借錢,再去 報案遺失身証,就不用還錢,萬一被冒用,還是得上法院,現在的警察單位不會理你啦!
 
*正確做法應馬上準備:
 
 
1、二月內大頭照黑白彩色均可,要二吋的。
 
2、 規費200元。
 
3、帶印章及戶口名簿正本或駕照正本(最後領到的畢業證書正本或役男可
 
帶退伍令正本也可以)。
 
4、親自前往戶籍所在地戶政事務所辦理身份證領/補/換發手續,約5-10分鐘即可。
 
*    金資中心也馬上與戶政機關(http://www.ris.gov.tw/ )電腦記錄取得連線,日後身分文件以最後一次「身份證領/補/換發日」為主(上網可查詢 http://www.ris.gov.tw/docs/uping.html
 
這樣一來,歹徒就無法籍著銀行體系辦走你的戶頭或信用卡或貸款之類,至於其他的麻煩則可由戶政事務所的"身份證領/補/換發申請書",來證明舊有(原)身分證已遺失作廢,申請一張證明也才十塊錢而已;較之前面所述之法大大省事了,因為要跑三個手續喔!不要這麼費事吧!況且戶政事務所也很樂意為大家服務呀!
 
【被冒名申請大哥大門號的自保方法】
 
某大哥大公司通知你電話費逾期未繳,而門號根本不是你的,電信業者還 會語帶恐嚇告訴你,如果不繳錢,會將你所申請使用的門號,一併停機,怎麼 辦 ?播打客服專線反應,首先客服人員會向你確認身分,然後要求你先向警察機關報案,取得報案証明後,再到其公司門市,填表格,辦理未申辦門號等等手續,以確認該門號不是你所申辦,一般來說,這個手續完成後,電信業者 就不 會再向你催繳電話費,可是.............這是錯的。
 
正確做法:你完全無需理會他,頂多到附近郵局寄個存証信函給他,聲明該門號與你無關﹝網路可找到範例﹞,不要笨到請一天假,去排隊辦裡這些無 關緊要的手續。
 
解答:
 
一、 該門號既然不是你所申請,為何你要請一天假,去排隊辦裡這些無關緊要的手續,應該是由電信業者,拿著當初申辦人所填寫之申請書,來到你面前,向你確認簽名筆跡真偽,而不是善良的你,跑去讓他們確認你的無辜。
 
二、報案應該由被害人實施,而大哥大門號遭冒辦,有損失的是電信業者,所以被害人也是電信業者,應該由電信業者向司法機關報詐欺案。所以你不是被害人,充其量,你頂多是證人、關係人身分,去報案,是要不到報案三聯單的。
 
三、電信業者如果逕行將你所申請、並有繳交電話費之門號擅自停機,你絕對可以向消保單位檢舉,你甚至可以要求被停機期間的損失賠償,因為你沒犯錯、沒違法。
 
四、若電信業者向法院申請支付命令,你只要向法院提起抗告﹝寄一封書函過去即可﹞,或將存証信函影本提交法院即可,不必跑法院。若收到法院通知需要到庭,這個時候你一定要請假不可,但是,只要你確定沒申請該門號的立場,你一定會勝訴,還可以要求賠償,至少也有個車馬費,不無小補。不過,通常電信業者不會笨到自討沒趣,一般收到你的存証信函,公司就會自行吸收損失。
 
【信用卡被盜刷、或被冒名申辦信用卡的自保方法】
 
一般來講,處理方法與被冒名申請大哥大門號的自保方法雷同,請該銀行自行確認簽名非你所為,不要笨到請一天假,去替銀行、電信業者,做一些他們應該做的徵信工作。
 
【信用卡遺失、被盜刷的自保方法】
 
趕快去向警察報案,這樣才會早日抓到壞人。大錯特錯,一定要在第一時間,向原發卡銀行申報遺失。在你掛失後的盜刷行為,銀行會自行吸收,掛失前的盜刷款項,有的銀行會要求你支付,或分攤部份金額,你要付這種冤枉錢嗎?這個時候,你一定要堅持繼續看下去因為替你省錢的方法在下面
 
解答:
 
你可以向發卡銀行要求檢視簽帳單,若簽帳單上的簽名,與你在信用卡背面簽名不同或相差甚遠,這筆錢你就省了,原因不用多說,因為簽名與卡片背面明顯不同,責任是要歸屬於受刷卡商店的,另,你可以要求檢視刷卡時的監視影帶,若信用卡背面署名為王淑芬、陳淑惠、mary、a-mei,而商家仍然讓男生刷卡成功,嘿嘿嘿,這筆錢又可以省了。
 
所以囉!,身為現代人,不要再笨笨的跑去報案﹝還被警察杯杯笑你傻瓜﹞。原文網址: 證件被冒用了 不要笨笨的跑去找警察 - Yie http://appnews.fanswong.com/show.php?id=396529#ixzz31oLu7nYy
 
 
 

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衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃,總以為是沒洗乾淨!現在終於知道了,並且有對付的方法,很高興!

洗衣小竅門集錦:

1、清洗白衣、白襪

白色衣物上的頑漬很難根除,這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡,大約15分鐘後清洗即可。

2、清洗衣物怪味

有時衣物因晾曬不得當,會出現難聞的​​汗酸味,取白醋與水混合,浸泡有味道的衣服大約五分鐘,然後把衣服在通風處晾乾就可以了!

3、輕鬆去除衣服上筆印

首先把酒精均勻地灑在衣服的筆印上,酒精要選用濃度不小於75%的醫藥用酒精。要記得把倒了酒精的這一面衣服向上放,不要接觸到衣服的其他它面,否則筆印顏色可能會染到衣服的其他部分。

準備好大半盆水,接下來將滿滿兩瓶蓋的漂白水倒在了清水中,捎做攪拌,再加少許的洗衣粉,讓洗衣粉能充分溶於水中。將衣服完全浸泡在水里,時間是二十分鐘。清洗衣服,一點印記也沒有了


衣物沾到筆圓珠筆痕跡另外還有一個辦法解決:那就是別急著把衣服下水,而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。

4、清洗衣服上的醬油漬

辦法一:首先把沾上污漬的地方用水浸濕,然後再撒上一勺白糖,用手揉搓。我們可以看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上,然後用水清洗,可除去漬。

辦法二:將白背心浸濕後,在沾有醬油漬的地方塗上蘇打粉,10分鐘後用清水洗淨,即可除掉醬油漬。

5、清洗衣服上油漆

衣服上蹭到油漆該怎麼辦呢?方法就是把清涼油抹到粘有油漆的部位,因為清涼油裡所含的物質可溶解油漆,之後在沖洗乾淨即可。若沾上水溶性漆(如水溶漆、乳膠漆)及家用內牆塗料,及時用水一洗即掉;若尼龍織物被油漆沾污,可先塗上豬油揉搓,然後用洗滌劑浸洗,清水漂淨。

6、清洗草漬

您需要準備一百克食鹽,另外您還需要準備1000克清水。把水倒入容器中,用手攪勻,將沾有草漬的衣服放入盆中,在鹽水中泡10分鐘。將衣服入在水中清洗,這時您會發現,輕輕鬆鬆就可以把頑固的草漬洗掉了。

7、清洗染色衣服

剛沾染上時,應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水,因血內含蛋白質,遇熱會凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗;

用白蘿蔔汁或搗碎的胡蘿蔔拌鹽皆可除去衣物上的血跡;

10%的酒石酸溶液來揩拭沾污處,再用冷水洗淨;

用加酶洗衣粉除去血漬,效果甚佳;

若沾污時間較長,可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處,過一會兒,再用冷水強洗。

如仍不干淨,再用10-15%的草酸溶液洗滌,最後用清水漂洗乾淨。

無論是新跡,陳跡,均可用硫磺皂揉搓清洗。

用搽手油塗抹在血跡上,停留15分鐘左右的時間,在用清水肥皂清洗即可。

8、輕鬆洗掉衣服上的霉點

由於天氣悶熱空氣潮濕,或換季的時候,洗過的衣服很容易長霉點,特別是白色的衣服,一旦長上霉點,是很鬱悶的事情。

沒關係,對付這些霉點,也有很多的方法:

綠豆芽;把嫩嫩的綠豆芽放在霉點上,雙手使勁搓揉,是不是乾淨了一些呢?再放一些綠豆芽接著搓,哼哼,顏色又淺了很多,再搓,功夫不負有心人,霉點沒有了,最後再用清水沖洗,哈哈,就這麼簡單,問題迎刃而解;

衣物上的霉斑可先在日光下暴晒,後用刷子清黴毛,再用酒精洗除;

把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透後,帶著皂水取出,置陽光下曬一會,反复晾曬幾次,待霉斑清除後,再用清水漂淨;

絲綢衣物可用檸檬酸洗滌,後用冷水洗漂;

麻織物的黴漬,可用氯化鈣液進行清洗;

毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液(一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙)清洗;

2%的肥皂酒精溶液(250克酒精內加一把軟皂片、攪拌均勻)擦拭,然後用漂白劑3-5%的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭,最後再洗滌。這種方法限用於白色衣物,陳跡可在溶液中浸泡1小時。

9、清洗紅、紫藥水

紅藥水漬可先用白醋洗,然後用清水漂淨;

另外可先將紅藥水污處浸濕後用甘油刷洗,再用含氨皂液反复洗,若加入幾滴稀醋酸液,再用肥皂水洗,效果更佳;

處理紫藥水漬,可將少量保險粉用開水稀釋後,用小毛刷蘸該溶液擦拭。反復用保險粉及清水擦洗,直至除淨(毛粘料、改染衣物、絲綢及直接染料色物禁用哦!!)

10、清洗膏藥

有時衣衣蹭上了膏藥可以用酒精加幾滴水(或用高梁酒亦可),放在沾有膏藥漬的地方搓揉,待膏藥去淨,再用清水漂洗,或用焙過的白礬末揉,再用水洗亦可;

也可用食用鹼麵撒於污處,加些溫水,揉搓幾次,即可除去。若將鹼麵置鐵勺內加熱後撒至污處,再加溫水揉洗,去污更快。

11、清洗泛黃的衣服

其實,衣​​服會變黃,多半是熒光劑變弱,想要衣物恢復潔白亮麗,就得想法子。

  洗米水+橘子皮簡單又有效:

保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後,將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單,也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料,是值得一試的好方法;

流汗產生的黃漬,用氨水去除:流汗產生的汗漬,因為含有脂肪的汗液,容易在布質纖維內凝結,所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水,浸泡幾分鐘後,搓洗一下,然後用清水洗淨,依照一般的洗衣程序處理,就可以將黃黃的汗漬去除嘍!

12、清洗啤酒、黃酒漬

陳跡可先用清水洗滌後,再用2%氨水和硼砂混合液揉洗,最後用洗水漂洗乾淨;黃酒的陳跡,在用清水洗後,再用5%的硼砂溶液及3%雙氧水揩拭污處,最後用清水漂淨。

13、清洗果汁印

新漬可用濃鹽水揩拭污處,或立即把食鹽撒在污處,用手輕搓,用水潤濕後浸入洗滌劑溶液中洗淨,也可用溫水搓肥皂強力洗除;

重跡及陳跡清除後,可先用5%的氨水中和果汁中的有機酸,然後再用洗滌劑清洗。對含羊毛的化纖混紡物可有酒石酸清洗;

如織物為白色的,可在3%的雙氧水里加入幾滴氨水,用棉球或布塊蘸此溶液將沾污處潤濕,再用乾淨布揩擦、陰乾;

3-5%的次氯酸鈉溶液揩拭沾污處,再用清水漂淨。若是陳跡,可將其浸泡在該溶液中過1-2個小時後,再刷洗、漂淨;

對桃汁跡,因其中含有高價鐵,所以可用草酸溶液除之。對柿子漬,立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓,再用溫洗滌劑溶液清洗,清水漂淨;

番茄醬可先刮去幹跡,用溫洗滌劑清洗。果醬可用水潤濕後拿洗髮香波刷洗,再用肥皂酒精液洗,清水沖淨。

14、清洗鐵鏽

干家務活是不是經常碰到這個?

取鮮檸檬,可榨出其汁液滴在銹漬上用手揉擦之,反複數次,直至銹漬除去,再用肥皂水洗淨。

15、清洗碘酒

對碘酒漬可先用澱粉浸濕揉擦(澱粉遇碘立即呈黑色),再用肥皂水輕輕洗去。

淡的碘漬可用熱水或酒精,也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20%的大蘇打溫熱的溶液中,約2小時左右,再用清水漂洗。

16、清洗印油印

當毛料或布料沾上印油時,應先用熱水或開水沖洗,然後用肥皂水搓洗,再用清水漂淨,即可干淨。千萬不要用涼水洗,因為這會使顏色浸入纖維,很難再洗淨。

因黃油漬的主要成分是脂肪,可用酒精或氨水再進行洗除。

17、清洗口紅印

需要化妝的JM,估計最怕就是脫衣服是蹭到口紅印啦;

如染上口紅印,可先用小刷蘸汽油輕輕刷擦,去淨油脂後,再用溫洗滌劑溶液洗除;

如果沒有汽油也可以用氣泡式礦泉水或是調酒用的蘇打水,倒在乾淨的布上輕拍有印痕的地方,很有效喔!

18、清洗茶、咖啡漬

被茶、咖啡這些飲料污染的衣服,可立即用70-80%的熱水洗滌,便可除去。

舊茶跡,可用濃食鹽水浸洗,或用氨水與甘油混合液(1:10)揉洗。絲和毛織物禁用氨水,可用10%的甘油溶液揉搓,再用洗滌劑洗後用水沖淨。

舊茶及咖啡跡,可用甘油和蛋黃混合溶液擦拭,稍乾後用清水漂淨。或在污漬處塗上甘油,再撒上幾粒硼砂,用開水浸洗。亦可用稀釋的氨水、硼砂加溫水擦拭。

舊咖啡跡可用3%的雙氧水溶液揩拭,再以清水洗淨,亦可用食鹽或甘油溶液清洗。

19、去除蠟燭油

先用小刀輕輕刮去表面蠟質,然後用草紙兩張分別託在污漬的上下,用熨斗熨兩三次,用熨斗的熱量把布纖維內的蠟質熔化,熔化的蠟油被草紙吸收掉。反複數次,蠟燭油印即可除淨。

20、去除口香糖:

黏到口香糖的衣服,可以用棉花沾醋,輕輕鬆鬆就可以把口香糖擦掉了;

對衣物上的口香糖膠跡,可先用小刀刮去,取雞蛋清抹在遺跡上使其鬆散,再逐一擦淨,最後在肥皂水中清洗,清水洗淨;

還可以先把衣服用塑料袋包好,放到冰箱中冷凍半天,等衣服上的口香糖變硬了取出來,輕輕揉搓,口香糖很快就掉了,而且一點痕跡也沒有!

21、巧洗白球鞋

提到白球鞋,您可能也有過同樣的煩惱――辛苦洗乾淨的白球鞋曬乾後卻出現這樣黃黃的印記,真難看啊!不妨試試熱心觀眾於小姐提供的這個竅門,讓白球鞋洗後依舊亮白如新吧!

先用肥皂或洗衣粉將鞋子洗刷乾淨,把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分鐘,然後把球鞋拿到陽台,放在陰涼處,並且在鞋面上用衛生紙蓋上,晾! 效果顯而易見哦!

 

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罷職求去----想離開的是「人」,不是「公司」

文╱約翰麥斯威爾 譯╱章世佳

圖╱許育榮

 

求去者」所為何事?

去年獲選為「世界領導大師(Guru of World Leadership)」排行全球排名第一的約翰麥斯威爾(John C. Maxwell),在其即將出版的新書《領導力的黃金法則》裡指出,領導者往往會認為別人離職跟我無關,但事實上領導者通常就是肇因。

資料顯示,高達65%的人是因為他們的主管而離職。我們大可以說員工是離開工作或公司,但事實上他們通常是開除上司。「公司」沒有錯待員工,是人錯待員工;有時同事惹出問題,也會促使他人求去,但員工的頂頭上司往往才是孤立他們的人。

大部分領導者都能讓員工在首次見面時留下良好印象,而且人們對新工作總抱持樂觀態度,希望終能成功。但時間一久,領導者的真面目會露出來,無法維持刻意營造的形象。如果老闆是個蠢蛋,員工遲早會知道。所以,員工會開除什麼樣的上司呢?通常分為以下四類:

 

類型1╱離開貶低他們的人

所有人都喜歡聽好話、都喜歡受人欣賞,然而,許多人在工作上沒有受到正面的回饋與欣賞,甚至常常是相反的,他們覺得被貶低。他們的老闆高高在上,輕視甚至蔑視他們。對任何一種人際關係來說,這種作法都代表災難,即使是在專業的工作領域。

領導者通常善於在機會或交易中發現價值,對人也需要有類似的心態。在為你工作的人身上找到價值,讚美他們所做的貢獻。他們可能藉由生產貨品或提供服務,貢獻價值給顧客;也可能透過增加總產值,貢獻價值給公司;還可能藉著增強自己的能力,在工作上發揮到極致,貢獻價值給同事。找一些事表達你對他們的賞 識,他們會感念而為你工作。

 

類型2╱離開不值得信任的人

你是否跟你不信任的人共事過?那是可怕的經驗。沒有人喜歡跟靠不住的夥伴工作。不幸的是,曼徹斯特顧問公司(Manchester Consulting)完成的一項調查顯示,職場信任程度正逐漸下滑,他們也發現,領導者最快在工作上失去部屬信任的五個毛病是:

□ 言行不一

□ 將個人利益置於團體利益之上

□ 隱瞞資訊

□ 說謊或說話避重就輕

□ 心胸狹窄

 

相反地,調查發現領導者建立信任的五種最佳方式就是:

□ 保持清廉正直

□ 公開溝通願景與價值觀

□ 尊敬員工如同夥伴

□ 將共同目標置於個人利益之上

□ 置個人風險於一旁,做正確的事

 

領導者想要建立並維持信任,與正直、溝通兩者休戚相關,如果你不想人們離開你,就需要展現言行一致、心胸開放,並做到值得信任。

 

 

類型 3 離開無能的人

無論是工廠作業員、業務員、中階主管、運動選手或義工,每個人都希望自己的上司是名副其實的領導者,他們充分展現能力,並激發部屬信心,而非單靠個人魅力。

如果領導者無法勝任工作,反而分散團隊注意力,浪費人們的精力,讓他們無法專心做事,也把焦點從組織的願景與價值轉移到個人行為。如果無能的領導者帶領一群才高八斗的部屬,這些人會憂心領導者胡搞瞎搞;如果部屬技能不足或缺乏經驗,就更不知何去何從。不管哪一種情況,都會導致生產力下滑、士氣低落。

無能的領導者很難長期帶領才能出眾的人。

 

類型4╱離開缺乏安全感的人

如果一個領導者重視部屬、正直不阿,而且能力卓越,人們就會心甘情願地跟隨,對吧?其實不然,即使領導者擁有上述三項特質,還有一個特質會讓人們求去:不安全感。

缺乏安全感的領導者很容易辨認出來,他們對權力、地位與認同的渴望,明顯表露在懼怕、懷疑、不信任或嫉妒的態度上,只是有時表現方式比較微妙。

格外傑出的領導者會做兩件事:培育其他的領導者,而且在工作上學習放手。這些是沒有安全感的領導者絕不會做的事。相反地,他們只想讓自己成為不可或缺的一員,因此他們不訓練部屬發揮潛能,以免部屬比他們更成功。事實上,他們不願看到部屬沒有他們的協助而成功,只要部屬步步高升,他們就備感威脅。

人們願意為給他們加油打氣的領導者工作,而不願意為老愛潑冷水的領導者工作;人們想要的是推他們飛上高空的領導者,而非扯後腿的領導者;人們想要的是幫助他們發揮潛能以致成功的良師益友。如果他們發現領導者關心的是維護自己的權力、地位,最後他們還是會另覓能者的。

 

留住人心的竅門

無論你是多優秀的領導者,偶爾還是會流失一些人才,但你可以嘗試使自己變成人們想跟隨的領導者。以下6點是我用來提醒自己,辭職的人想離開的是人,不是公司:

1. 我為自己和別人的關係負責。當人際關係轉壞時,我會採取行動改善。

2. 我會在部屬離職前做個訪談。目的是要找出我是不是他們離開的原因。如果是,我會道歉並試著與他們敦睦情誼。

3. 我高度重視和我一起共事的人。人們信任領導者是一件很棒的事;更棒的是領導者也信任部屬。

4. 我把信用列在領導清單首位。我可能不是一直都能勝任所有職務,事實上每個領導者都會有力不從心的時候,但我總是盡力贏得員工信任。

5. 我認為我的心理健康能為人們打造一個有安全感的環境。因此我會積極思考,以正確的行為待人,並遵循「你要別人怎麼對你,你也要怎麼待人」的「黃金法則」。

6. 我維持虛心受教的精神,也持續培養我對個人成長的熱情。我要學習不輟,以便持續領導。如果我不斷成長,絕不會成為阻擋部屬發揮潛力的「蓋子」。

流失頂尖人才是組織發展最不樂見的事,當那樣的情況發生時,別怪公司、競爭激烈、市況不佳或經濟不振,該怪的是領導者。絕對不要忘記,辭職的人往往想離開的是人,不是公司。如果你想留住最優秀的人才,並且幫助組織完成使命,那就勉力成為更好的領導者吧。

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有血壓高的人可試看看,並做做善事積功德,傳給其他您的朋友們!

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   *我怎樣治好高血壓! *    賴景瑚

  在我青年及壯年時期,我的血壓是低於一般人的。

醫師為我檢查身體時,認為那是好的象徵,幾乎一致向我「道賀」,

可是我知道父親和祖父,都是在老年中風而死亡。

我看見幾個中風的友人,有的半身不遂,腦筋失靈;有的纏綿床第, 飲食維艱。

種種痛苦不堪的情形,提高我對血壓和膽固醇的警覺。 

  六七年前,一位醫師忽然查出我血壓增加,瀕臨危險邊緣。

我遵照醫師指示, 立刻戒酒、戒煙,並服用降低血壓藥。

想不到,我的體質不能接受,每一服用,就引起頭暈及吐嘔。

(轉載自網路,純分享,如有侵權請通知)

而且,那種丸藥並無根治的效能;一但停用,血壓立即恢復。

於是改用土方,把山楂熬成飲料,每天喝一、二小杯;又服用中藥杜仲。

過了一年,兩者都未生效。

  今年五月,我偶然在一美國銷行甚廣的醫藥衛生雜誌*Prevention*看見一篇

*
你願意每天花幾分鐘去減低血壓嗎?」*

我當時讀了兩遍,照著它指示把所謂***Isometric Exercise****肌肉運動*

試行了幾次,隨著天天如此練習。

  當時雖半信半疑,但五星期後量血壓,發現它下降了。

初讀那篇文章時,我的血壓是190-90;自然是太高;

醫師認為只要低舒張壓不超過90,不會發生危險的。

實行肌肉運動第五星期,低舒張壓數字已由90降到87,看起來這種治療是有效的。

信心增強以後,便不斷的每日作此運動三次,也不斷查出血壓高低數字同步下降。

  今年五月到十一月,血壓可說是直線下降。

高收縮壓190-180-170-160 低舒張壓數字是90-87-85-83

我於十月返台省親,又連續量血壓;最後的紀錄是142-80,這對一個中老年人是很正常的。

我平日對寫作的態度一向謹嚴;茍非自身有此半年實際經歷,決不敢隨意作此推

介。

  這個肌肉運動極輕便而又極簡單;一學即會,而且隨時隨地都可練習。

有恆心毅力,天天行之,一個月後便可見功效!

現在簡略說明,凡練習此項肌肉運動者,    

    
1.首須全身鬆弛而直立。

    
2.兩手下垂,十指伸張而不可握拳。

    
3.然後用力使全身緊張,包括頭、頸、胸、 背、四肢、雙腿及面部。

    
4.同時口叫一、二、三、四、五、六後,即將全身鬆弛。

    
5.如此一緊一鬆,反覆三回,即可結束。
 
  每日照此方式練習三次,最好每餐之前行之,三次合計一分半鐘而已!

  此項運動既極簡單,如將此文多讀一遍,必可照行,不至困難。

惟正在服用降低血壓丸藥者,暫時不可立即停藥,只可漸減,以求兩法協調。不妨與醫師商談。

此種肌肉運動療法,乃美國三位專家包括一位名醫偶然發現。

那位名醫因見若干老人,步履維艱,不能作健身運動,藥石失靈,只好讓他們一試肌肉的一鬆一緊。

不意練習五星期後,個個恢復兩腳行動的機能,再叫病者繼續做,

不出兩個月,不但足疾消失,行路正常,而且個個血壓都跟著降低。

  他於是和其他二位專家研究其中奧妙,一致承認這是治療高血壓的新發現。

於是發表那篇論文,推行於其他患高血壓者。雖還不廣,但至今沒發生不良副作用。

至於口叫「一、二、三、四、五、六,正是要全身緊張時調劑呼吸, 也有一點「練氣功」的作用。 

據三位專家的看法:凡作此肌肉運動而將血壓降低者,降低後,應繼續行之,以求血壓正常化的永恆。

  目前無血壓問題之人,行此肌肉運動,亦可防血管硬化,而使血脈流通。 

如能戒煙酒、慎飲食,行此肌肉運動,必可減肥通血,延年益壽。深盼讀者切勿忽視。

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有一個家財萬貫的富翁快死了,死神來接他走,他問死神:「我死後會上天堂還是地獄?」

死神跟他說:「地獄。」

富翁很不服氣,說:「怎麼會是地獄呢?我捐錢蓋了好幾座教堂,還捐很多錢給教會,怎麼會是下地獄,我不服氣!」

「你不服氣嗎?那好,我給你一週的時間,如果你可以收集到三個真心笑容,你就有機會上天堂。」

富翁很得意,他心想,要三個真心笑容還不簡單!

死神走後,富翁想了一下,要得到真心笑容,就從自己結髮四十年的老婆開始,會比較容易一點.......

於是富翁就花很多錢買了一條鑽石項鍊~這是他老婆以前就很想要的,然後送給他老婆。

老婆見到鑽石項鍊,很驚喜也笑的很開心,但是死神卻告訴富翁,這根本就不是真心笑容!

富翁感到很奇怪,於是他又加把勁,送了老婆房子、車子、鑽戒,所有女人想要的東西他都買了,奇怪的是,老婆雖然高興,卻都不符合真心笑容的條件。

就這樣過了三天,富翁越來越慌張,因為時間只有七天,他卻連老婆的一個真心笑容都得不到。

直到第四天早上,富翁起的很早,想到自己快要死了,而且再也沒什麼東西可以給老婆。

煩惱中他不自覺的走到廚房,拿起平底鍋,打了兩個蛋,烤了土司,開始作早餐..........

他老婆起床,看到富翁在做早餐,大吃一驚,因為他們明明有很多傭人,富翁根本不用自己作早餐啊!

富翁把早餐端上桌,老婆吃了一口,突然眼眶泛紅,然後笑了起來,「親愛的,你還記得我們剛開始創業的時候,沒有錢,你都會作早餐,我們就是吃這樣的簡單早餐喔。」

這時候,富翁突然發現,老婆的笑容好美,一早起來的她雖然沒有化妝,笑容卻美的讓人心動,富翁突然明白,這幾年來他從來沒有好好陪過他的妻子,都忘記她真正開心的模樣了。

於是,富翁得到了第一個真心笑容。

接著,富翁回到公司,他決定要把第二個真心笑容,交付給一個他非常信任的部屬......

於是富翁把部屬叫了過來,對他說:「我決定要升你的官,讓你當副總裁,然後給你股票和獎金!」

部屬非常驚喜,臉上堆欣,對富翁連連感謝,可是,富翁卻發現那部屬的笑容還不是真心的笑容。

富翁後來又開了很多優渥的條件,給了更多的獎金和股票,可是部屬雖然高興,富翁還是沒看到他的真心笑容。

時間又過了三天,直到第七天的早上,富翁把部屬叫了過來,遞給部屬一張假單還有五張機票。

你為我賣命這麼久,我才發現沒有讓你好好的放假陪家人,我給你一個月的長假,這是五張到夏威夷機票,帶你的老婆和孩子一起去玩吧!」

部屬先是吃驚,然後臉上嚴肅的表情慢慢變了,變得柔和而溫暖,一個笑容在他了臉上綻放開,那是很輕鬆很輕鬆的笑,淺淺的微笑,但是讓人一看就覺得很舒服。

「是啊,我真的好久好久沒有跟孩子去玩了,他們都快認不得這個老爸了!」

富翁鬆了一口氣,原來這才是部屬真心想要的,這是第二個真心笑容。

可是好不容易得到第二個真心笑容,時間卻已經剩下不到一天了.........

富翁想了想,覺得時間已經來不及了,無論是老婆或是部屬,都花去他太多時間了,看樣子,他註定要下地獄了!

想到要下地獄,富翁有點難過,他決定脫下西裝到外頭走走,對日理萬機的富翁來說,這樣一個人四處閒晃的經驗,幾乎是不可能的。

平常他出門一定是坐高級的賓士車,身旁一堆保鏢,手邊總是有著處理不完的公文,真的沒什麼機會一個人在街頭慢慢走。

富翁想,反正再過幾個小時,就要被死神抓去地獄了,所以他也不想掙扎了,只是在路上悠閒的走著。

走著走著,富翁突然看到了一個小女孩蹲在路邊哭,而周圍的路人卻沒有人願意伸出援手幫助她。

反正我也沒多少時間好活了,就幫幫小女孩好了。

富翁想著,於是把小女孩帶去警局,做了記錄,等小女孩的父母親來接她,在等待的這段時間,富翁一直看著時間,他心裡是有點焦急的,因為離死神來接他的時間越來越近了,他卻只能枯坐在警局中。

富翁一直陪著小女孩,直到小女孩的父母終於趕來,三個人哭了起來,抱成一團。

富翁看著這一幕,突然感到一陣打從心裡升起的溫暖。

啊!原來單純的幫助別人,是這麼美好的一件事啊!

然後,他看到了死神出現在警察局,富翁嘆了一口氣,知道自己要被抓去地獄了。

他伸出雙手,準備讓死神銬上手銬,可是,死神卻意外的搖了搖頭,「你不要跟我下地獄,你可以上天堂了。」

富翁睜大眼睛,他不懂。

「第三個真心笑容。」死神拿出了一面鏡子,放在富翁的面前「其實老早就出現了。」

富翁看著鏡子中的自己,原本嚴肅繃緊的表情,竟然整個鬆開了,一雙殘酷的眼睛變得像小孩般清澈,最重要的是,他的嘴角竟然不知不覺微微上揚著,彷彿不是一個掌握大權的總裁,而是一個親切慈祥的老人。

富翁看到的是自己真心的笑容。

死神說:「你心態已改善,我沒有理由帶你下地獄。但是天堂的使者還沒來引導你,看來你能維持這樣心態的話,尚有一段時光可以服務社會。」

死神說完就消失了。

「原來,第三個真心笑容是我自己....」說著說著,富翁露出了笑容,是一個真心的笑容,富翁發現自己了。

每個人都可以是富翁,有著「愛,關懷,原諒」的富翁;雖然我們的世界仍然風風雨雨,但有彼此的支持與關懷,每一刻都有真心的笑容。
 

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